Las Experiencias Extra Corpóreas son una de las sanciones más
interesantes en nuestras vidas, y si las tiene de seguro nunca las olvidas.
Recuerda que una Experiencia Extra Corpórea es un Viaje Astral, y un sueño
lucido es diferente, un sueño lucido se hace dormido mientras que un Viaje
Astral lo puedes hacer despierto. Los médicos e investigadores comprueban que
estos siguen patrones fisiológicos y mentales distintos, de aquí la importancia
que tengas claro cada cosa.
Pero aunque parezca contradictorio una de las técnicas más usadas
para aprender a tener un Viaje Astral es por medio de la incubación de un sueño
lucido.
Esta técnica basada en el sueño lucido se inicia con la
incubación del sueño. Lo ideal es que tomes en el día y vaya a un lugar que le
guste e inspire, un parque, una iglesia, que sea algo tranquilo, por más que le
guste un centro comercial no es esta la idea, un lugar que no frecuente pero
que te guste. Regálese un poco de tiempo, una hora de ser posible, siéntese en
una banca a observar el ambiente, a recordar los sonidos y lo que ve, todo lo
que sus sentidos le proporcionen.
Como de costumbre llene su Bitácora detalladamente con su intención
de tener un Viaje Astral, escriba que quiere dejar su cuerpo, verlo acostado
durmiendo y proceda a incubar el sueño como un día normal, con lo aprendido en
las fases anteriores, recalcando que quiere una experiencia extra corpórea, y
deseando regresar al lugar que visito hoy, cuando lo logre hacer, debe tener
presente que en un rato deseara ir a su cuerpo, solo tendrá que sentir un deseo
de regresar y llegara a su cuerpo con el pensamiento. Céntrese en sentir lo agradable
que es estar en la cama y déjese llevar por el sueño.
En la mañana podrá copiar en su bitácora se experiencia extra
corpórea, de es distinta a las demás, por eso lo sabrás, porque es de fácil recordación,
como el estar enamorado de alguien. No te afanes si no lo consigues a la
primera ya te he dicho que esto es en fases y no en días, toma su tiempo, lo
importante es la continuidad y no alarmarse porque aún no lo logras, el tiempo
te premiara.
Busca todos los ejercicios de este blog, empezamos ahora con la metafísica en el mes de Agosto, los Viajes Astrales en el mes de Julio, también busca los post de Sueños Lucidos y Viajes Astrales en el mes de Junio de 2013, encontraras mi adaptación de los ejercicios de La magia de Rhonda Byrne en los meses de Mayo y Junio de 2013. También puedes tocar las etiquetas que están en la parte superior para ir a un ejercicio en particular. También puedes verlos más detallados en mi PaginaWeb, en mi grupo de Facebook o en mis Cursos que están a su disposición y que pronto empezaremos a pulirlos más, hay tengo versiones descargables en PDF de mi Blog. Si prefieres tengo varios videos en mi canal de Youtube.
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